弘佑HealShow

HealShow
陪您生活一辈子

【最新分享】 早起口苦咽干食绿色

  因此,建议大家有此类症状时,在食疗方面应进行适当的调养。多吃一些青色食物,因为青色食物富含叶绿素,能够提供丰富的维生素A。

最新发布

关爱眼睛 中医调理升阳明目

阅读(34)

  俗话说“一叶障目不见泰山”。当树叶挡在眼前,我们可以拨开,但若是眼睛里被蒙上了一层挥之不去的“雾”,该如何是好?

都市白领夏季易患颈椎病原因

阅读(31)

  夏季是都市白领颈椎病的高发时期,年轻人、都市白领一般颈椎的退行性形变还不严重,气温、湿度等大环境的变化,对其颈椎影响小,而主要的触发因素来自于季节对其生活习惯的影响。那么哪些原因易诱发颈椎病呢?

夏季谨防阳气被“吸干”

阅读(33)

  夏季天气炎热,很多人喜欢在阴凉处喝冷饮来消暑,由于夏季人体的阳气浮于外而虚于内,稍有不注意,就有可能让暑湿入侵人体,因此,在消暑过程中,一定要谨防“吸干”阳气的事儿。

本末倒置的中医健康养生法

阅读(33)

  养生保健,越来越受到人们的欢迎与青睐,在日常养生保健中,只要掌握一定的养生方法,就能达到养生防病、强身健体、益寿延年的目地,有时候也不用一味的循规蹈矩,有些生活习惯本末倒置也是很好的健康养生方式。

记住二十一个中医小秘方 健康养生一辈子

阅读(8)

  每个人都想拥有一个健康的身体,然而事与愿违,不是这儿痛就是那儿不舒服,这是为什么呢?中医养生专家指出,不良的生活习惯,会为身体健康大打折扣。从现在开始,请您快快改掉这些不良习惯吧,按照以下的中医养生小秘方照做,会让您更健康。

中医护肝4个秘诀

阅读(6)

  中医认为肝藏血,肝脏的功能状态会影响到血液的运行状态进而影响到全身的机能。所以,护肝养肝是十分必要的。下面为您介绍保护肝脏的4种养生方法。

立秋养生宜静气 以收养为原则

阅读(3)

  8月7日正是立秋时节。立秋是进入秋季的初始,也预示着立秋过后天气会渐渐的凉爽起来。但古人素有“春夏养阳,秋冬养阴”、“春生夏长秋收冬藏”之说,所以养生一定要顺应四时,才能达到延年益寿的目的。

饭后养生:午饭后要坐,晚饭后要走

阅读(4)

  大家都知道饭后百步走有益健康,其实这也要具体情况具体分析。中医讲究,午饭后,约11点到下午1点期间,静坐一刻钟,对养生很有好处。而晚饭后则要走一走更有助于健康。

男怕热女怕冷 男女养生各不同

阅读(6)

  天气一天比一天凉快,不少人都穿起了秋衣,尤其是女性,寒风一起就赶紧加衣保暖,可有一些男性,仍旧穿着短衣,晚上睡觉还要“呼呼”的吹风扇。在寒冷的冬天,我们可以发现,女性总是把自己裹得像个“粽子”,而男性只着一两件衣服仍是精神抖擞。为什么男...

爱国 敬业 诚信 友善

弘佑商城关注部落