健康养生
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一社区一莲花-马兰社区谈养生知识

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由佛光山日光寺主办、国际佛光会中华总会台东区光明第二分会承办、马兰社区发展协会协办「一社区一莲花」幸福生活讲座,于8月5日在台东县马兰国小举办,由国际佛光会中华总会花莲区檀讲师张群主持,邀请退休校长詹炳南、佛光会台东区副会长陈灯奉共同与谈,分享星云大师著作「养生」。另外邀请台北荣民医院台东分院复健科江宁医师谈医疗与保健。

国际佛光会中华总会花莲区檀讲师张群主持

国际佛光会中华总会花莲区檀讲师张群主持

台北荣民医院台东分院院长林知远、马兰社区发展协会理事长张莺英、台东市马兰里里长林善群、县议员林宗楷、佛光山日光寺住持满祯法师、台东督导区区委王永季、督导长刘玉琴、佛光人及台东市社区民众等110位出席参加。会长叶秀清以「十巧手」暖场,场面温馨热络。

主持人张群檀讲师开场勉励,生命不在长短,而在生存有无意义,养生也要养心,要有宽容的心,要有放下的心,要有谦卑的心,要有惭愧的心,要有正派的心,要有清淨的心。

退休校长詹炳南分享一生对病痛克服经验谈,他说不健康的因,会得到不健康的果,并效法星云大师「一生与病为友」,从意志上的坚强到心理上的建设,与疾病同体共生。

与谈人陈灯奉分享从学佛前后对养生保健方面的改变,她未学佛前个性暴躁,遇到逆境会耍脾气、不喜为大众义务服务;学佛前吃荤食,以众生肉为养生,造成负能量大,学佛后经佛法薰陶,体会养生不只养身,还要养心,由于心境改变,脾气大大转变,遇到逆境不怨天尤人,并乐于当义工为众服务,也开始吃素食,身体健康,以前捐血不通过,吃素食后每次可以捐500CC。

江宁医师以「长春族筋骨长春锦囊」分享现代长春族文明病筋骨痠痛等症状医疗与保健。

江宁医师以「长春族筋骨长春锦囊」分享现代长春族文明病筋骨痠痛等症状医疗与保健。

江宁医师以「长春族筋骨长春锦囊」分享现代长春族文明病筋骨痠痛等症状医疗与保健,他说,疼痛别再只靠伤身又过时的止痛药治疗,强调以治本而无副作用为主。院长林知远说吃素食可以回春,建议大众少吃糖。

洪宗楷议员调查台东偏乡地区民众因常吃止痛药、打止痛针,所以洗肾机率较高,提醒民众,疼痛别再只靠伤身又过时的止痛药治疗!

住持满祯法师鼓励大众,人生要有信仰,生命才有依靠,才可以安住身心、去除烦恼、获得自在人生。

住持满祯法师鼓励大众,人生要有信仰,生命才有依靠,才可以安住身心、去除烦恼、获得自在人生。

住持满祯法师带领大众持诵「向药师如来祈愿文」,并鼓励大众,人生要有信仰,生命才有依靠,才可以安住身心、去除烦恼、获得自在人生,无论任何宗教信仰,人生才有目标.(来源:中国·佛光山人间社)

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