健康养生
从我心开始

人要正知、正见、正念,才免受心灵污染

【视频】:浙江普陀山风景区旅游形象片   【视频】:六集纪录片《法门寺》

【视频】电视剧《百年虚云》在线观看   【视频】纪录片《世纪本焕》在线播放

人所以能生存、活着,主要就是靠消化系统的运转。消化系统一旦发生毛病,人体的其他器官也会跟著百病丛生。

消化系统主要是先吸收食物,再加以输送,然后分泌供需,才能达到适当的消化。消化系统从口腔用唾液润泽食物开始,到了胃肠储存食物、分解食物,然后再靠小肠黏膜分泌各种酵素,之后再到胰脏分解食物的分子,紧接着要靠胆囊储存,并且浓缩肝脏所分泌的胆汁,再到大肠把浓缩不消化的物质排出,尤其直肠的扩张能促进排泄作用,将肠胃所不能消化的东西,全部排出体外。

 

人体的健康,要有健全的消化系统,如果消化系统功能发生障碍,滋养人体的饮食不能得到应有的供输,就如同马路被破坏,或交通阻塞,自然造成人车瘫痪的现象,就行不得也。

其实说到消化系统,也不一定只有人体内的脏器,例如:人的大脑要消化知识,人的心灵要消化善恶是非,人的耳朵、嘴巴要消化道听涂说;编报纸的人要消化每日的新闻报导;电视台的节目每天要消化声光画面;经济部要消化物资的供输;财政部要消化财政的赤字;各类工厂要消化产品的产销。尤其现在的各行各业,各个机关团体,对于消化预算,是一门很大的学问。

一个能干的主管,能利用很少的预算,做出加倍的成就;但是一个因循的主管,常常预算用不出去。这就如同人体没有分泌,没有消化,不能排泄,健康必定会出现问题。

人体不管吸收了任何东西,各个消化系统都能分工合作,把食物分泌消化,成为有益的营养。我们在世间上所面对的人情冷暖,讥讽毁谤,各种染污身心的尘劳,自己也要懂得消化,也要懂得化解,才能净化身心。

心净则国土净

心净则国土净

现在废弃物的分类处理,即使是废纸,也能回收再利用,成为再生纸,甚至厨馀也能当成猪食或肥料。所以,人要善于转化,要把一切称、讥、毁、誉、利、衰、苦、乐等八风,都能消化,成为逆增上缘,才能不断成长。

消化系统并非人人都生就健康,而是要靠平时的保养、运动,才有健全的消化系统。可见人生对社会的各种五欲六尘,也需要有正知、正见、正念,才能消化世间的声色,免受污染。

弘一大师墨宝

弘一大师墨宝

本文文字内容转载引用于星云大师著作《迷悟之间》,图片引用于网络。

站外链接:佛弟子网   |  无量光明佛教网  |  学佛网  |  弘善佛教网  |  大安法师的博客  |  东林寺

诸恶莫作 众善奉行

佛学讲座莲心音乐