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调适生命康养之道:如何修身

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一个人,之所以要修身,是为了要健全自己;自己健全了,对于家庭、社会、朋友、事业,都有帮助。

浇花种植皆是修行

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修身,才能知道如何与人往来。我们要如何修身呢?有四点意见:

  第一、居家要俭:一个人如果贪慕荣华,只图享乐,必然助长恶行,有时更因此而招致家败身丧。如李商隐说:「历览前贤国与家,成由勤俭败由奢」。节俭并不是悭吝、一毛不拔,而是实不虚华,食不求精,衣不求美,饱暖则足。司马光说:「由俭入奢易,由奢入俭难」,养成了奢华无度的习惯,再富有的家庭终必沦为贫乏;反之,如果能谨身节用,一粥一饭不奢靡浪费,自必因此而有所积蓄,甚至转贫为富,所以,居家要俭。

  第二、创业要勤:这是一个物竞天择的社会,「适者生存」是必然的定律。一个人要想成功立业,不是靠家人的声望,也不是取决于出身的高低,而是端看自己的勤劳与努力。语云:「勤有功,戏无益」,勤才能改变你的人生,即所谓「勤能补拙」。一个出身贫穷的人,只要能勤劳,必能转穷为富,如香港塑胶花大王李嘉诚、日本汽车王国丰田佐吉,不都是以勤劳的汗水,创造出成功之路的吗?所以勤劳是创业之道。

  第三、待人要谦:人际间的相处,有一个重要的秘诀,那就是谦虚。一个人的学识再好,如果高傲不知谦虚,难受主管的青睐;一个人的容貌再美,如果自负不知含蓄,难受他人的讚美;一个人的能力再强,如果不懂得忍让,难得他人的友谊。曾国藩说:「谦,则不招人忌;恭,则不招人侮。」所以谦虚和睦,才能获得人缘;谦恭有礼,才能受人尊敬,所以「谦」是待人之道。

  第四、处事要和:「和气迎人,则乖灭」。瞋怒,不但有害人体的健康,还常使小过变成大过、有理变成无理,甚至做出不当的抉择,因此在待人处事上,要能心平气和。心平气和能让头脑冷静,心平气和才不失方寸,心平气和才能制刚躁之气。古人云:「心平气和,而后足以平不平以致乎平,大事化为小事,小事化为无事」。所以,「和」是处事之道。

行、住、坐、卧;执持名号

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人与人相处,不知道自己的缺失是一件很危险的事,故凡事不要总是指责别人的不对、不是、不好或不应该。须知在世间法上,往往是对外容易对内难、修身容易修心难、做事容易做人难、读书容易明理难。

关于「如何修身」,有四点意见:

  第一、居家要俭。

  第二、创业要勤。

  第三、待人要谦。

  第四、处事要和。

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