健康养生
从我心开始

人生的智慧:人生的根本

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树有根本,才能长得高;水有根源,才能流得长;人生的路上也要有根本,才能立身安稳,走得长远。

信义实在是我们立身处世的根本

信义实在是我们立身处世的根本

人要以什麽为「本」呢?有六点意见:

  第一、处众要以和平为本:国家和国家要和平往来,人与人之间也要和平相处。我们看历史上的多少纷争战乱,带给人民多少苦难;多少勾心斗角,引起多少悲剧牺牲。世间上,再也没有比和平更重要了。你看,一般人形容琴瑟要「和」才能鸣,「和」气才能生财;在佛门里有「六和敬」作为行事准则,在课诵时也唱出「端为世界祈和平」的祈愿。因此,我们处众时,能以和为贵,以平为本,就可以减少许多无谓的纷扰和烦恼。

  第二、养生要以欢喜为本:现代人强调「养生之道」,其实真正的「养生」,也不只是追求身体的健康长寿而已,更重要的是内心要拥有快乐、要拥有欢喜。一个人纵使家财万贯、活得高寿,不欢喜,活得再久、再长也没有意思;夫妻生活在一起,不欢喜,也是貌和神离,痛苦不堪。因此,只有欢喜最好。心中欢喜,就会心甘情愿;心中欢喜,就会健康自在。

  第三、立身要以信义为本:情义是人与人往复循环,互相交流的感情。所以《佛光菜根谭》有谓:「与人交,要有情有义;为人谋,要有忠有信。」当我们听到关公的名字,心中就会浮起「义薄云天」的形象;反之,一提到秦桧,你就会觉得这个人「背义忘本」。因此,信义实在是我们立身处世的根本;无信无义,则难以生存在这天地之间。

  第四、居家要以早起为本:古人以早起为生活之要,例如农人早起耕作,妇女早起晨粧,修行人晨起早课,即使是动物也说「早起的鸟儿有虫吃」。可是现在生活在都市裡的人,却都喜欢晚睡晚起,这是很可惜的,不但有碍健康,并且荒废事业。早起的好处很多,你能早起一分钟,就比别人多出一分钟可以运用的时间;你能晨起活动筋骨,则这一天必然精神百倍。

谚语有云:「沃枝叶,不如培根本。」用心在工作上,是成功的根本;用心在思考上,是力量的根本;用心在阅读上,是智慧的根本;用心在慈悲上,是做人的根本。而人生的根本也有四点:

  第一、处众要以和平为本。

  第二、养生要以欢喜为本。

  第三、立身要以信义为本。

  第四、居家要以早起为本。

行、住、坐、卧;执持名号

大德 赵朴初居士 墨宝

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