健康养生
从我心开始

开发自我:自我健全(一)

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树木茂盛,众鸟就会云集;海洋宽阔,龙虾、鱼类才会聚集。做人要先健全自己,才能作他人的依靠。如何健全自己?有的人身体上眼、耳、鼻、身、四肢都很健全,但是心理不很健康,反不如残障人士能「人残心不残」。

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所以谈到「自我健全」的方法,要在思想上、心理上、观念上有如下的四点正确认识:

  第一、有钱不如有德:一般人都希望自己拥有钱财、富贵。但是有钱并不一定能解决问题,有钱也不一定表示这个人很伟大,有钱其实不如有德来得重要,来得可贵。你看,伯夷、叔齐虽然饿死在首阳山,但是拿人与之相比,人皆欢喜,因为伯夷、叔齐是有道德的人。反之,纣王、幽王虽然贵为一国之君,但是如果你把某人比之于幽、纣,则会生气,因为他们是无德之人。可见一个人因为有德而能永远活在人们的心中,远比拥有万贯家财来得重要。

  第二、富贵不如满足:世间上有的人家财万贯,有钱有势,但不见得就能满足;或是有了财富也不懂得运用,只是贪得无厌,不断地妄求,这就是富贵的穷人。也有的人经济上虽贫无立锥之地,但是他看到世间的美好,每天都有欢喜心、满足感,虽没有财富,那也是富贵的人生,所以欢喜、满足,才是人生最大的财富。

  第三、求人不如求己:俗语说:「登天难,求人更难。」一个人如果凡事都要求助别人,这样的人生一定很苦。有人问:「观世音菩萨手上为何拿著一串念珠,他在念什麽?」答案是:「念观世音。」「观世音菩萨为什麽还要念自己?」因为「求人不如求己」,所以做人要自我训练、自我健全、自我担当。

  第四、颓丧不如振作:一般人做事,当遇到困难、挫折的时候,常常半途而废,甚至颓唐丧志、灰心洩气,从此一蹶不振,这样的人终会一事无成。须知「不经一番寒澈骨,焉得梅花扑鼻香」,愈是风雨如晦,愈要积极奋发;愈是横逆艰难的时刻,愈要鼓舞振作起精神来。所谓「失败为成功之母」,能够从挫折中汲取经验,才有成功的一日。

因此,如何健全自我,有以下四点意见:

  第一、有钱不如有德。

  第二、富贵不如满足。

  第三、求人不如求己。

  第四、颓丧不如振作。

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