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健康养生
从我心开始

【最新分享】 星云长老亲诵《为社会大众祈愿文》

慈悲伟大的佛陀! 我们是一群虔诚皈依您的弟子: 有的人在工商企业单位服务,有的人在公教军警机关工作,有的人是家庭主妇,有的人已退休闲居。 我们经常觉得自己不够完美,我们时时感到人生苦难频繁。 佛陀!伟大的佛陀! 今天我们各界人等齐聚在您座前...

开发自我:自制的力量-弘佑康养
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开发自我:自制的力量

一个人要有力量,不是用拳头打人,也不是以恶口骂人就有力量。最大的力量是从内心自发出来的,也就是要有自我克制的力量、有管理自己的力量。有四点意见:   第一、毋偏信而是非不明:古人把进谗言的小人斥为「谗夫」,故有「谗夫毁士」之说,像韦郢公慷慨...

开发自我:超度自己-弘佑康养
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开发自我:超度自己

佛教讲诵经超度,道教也有作法普渡,基督教要祈祷得渡,任何一个宗教都希望大家可以得渡。其实,我们不一定要超度鬼魂、祖先,超度自己也比较重要。 究竟如何超度自己呢?有四点看法:   第一、超度冤亲可以广结善缘:明朝冯梦龙〈醒世恆言〉说:「生事事...

开发自我:自设的陷阱-弘佑康养
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开发自我:自设的陷阱

我们在社会上立身处事,有时候别人为我们设下许多陷阱,让我们陷身其中而无法自拔。不过更可怕的是,有不少人是自己为自己设下了陷阱,自己却不自知。自己在自设的陷阱裡不能超越、不能解脱,自己把自己束缚起来,那才是最可悲,也是最可惜的事。 什么是自设...

开发自我:自我觉察-弘佑康养
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开发自我:自我觉察

一般人,常常都是用两只眼睛看著别人,每天都在省察别人,分别这个好、那个坏,评论这个对、那个错。其实,人生最重要的,是要省察自己。 那麽要怎样省察自己呢?有四点意见:   第一、念高危,可以谦冲而自牧:有的人处高位,以为从此可「一览天下小」,...

开发自我:自在之法-弘佑康养
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开发自我:自在之法

人都不想被人束缚,而希望自由自在的过日子。但是自由自在不是心想就有的,我们每天生活裡,常常被名枷利锁束缚,被烦恼忧愁束缚,被人我是非、得失有无束缚,怎麽能解脱自在呢?所以「束缚」有时并不一定来自外面的环境、人事,而是自己内心的自我束缚。 那...

开发自我:自律箴言-弘佑康养
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开发自我:自律箴言

人要自律,自律才能尊重自他。一个懂得自律的人,必然也懂得安排自我的生活,日子必定能过得舒坦安乐。近代政治人物中,张群先生活了一百零一岁,他作了一首〈自律歌〉,成为许多人奉行的「养生之道」,在这里援引「自律歌」其中两句话,提供作为大家的「自律...

开发自我:找到自己-弘佑康养
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开发自我:找到自己

自古以来,相传在深山、大海里,蕴藏著无限的宝藏,近代科学也已经证明,确实在山间、海底藏有丰富的天然资源。因此考古学家、探险家、旅行家、商业家们,无不千里迢迢,上山下海探取宝藏。 其实,心外的宝藏有限,真正丰富的宝藏是我们的「自性真如」,它隐...

开发自我:自我鞭策-弘佑康养
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开发自我:自我鞭策

一个想要成功的人,无论做什麽事,都要全心全意的投入,如果心猿意马,懈怠懒惰,因循苟且,不但不能成功,反而还会成为失败的祸患。人生在世,即使父子至亲,在面临生死交关的一刻都无法替代,更遑论其他身、口、意业,学业、事业、道业谁能替得?成功唯有鞭...

开发自我:自我健全(三)-弘佑康养
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开发自我:自我健全(三)

人要自我要求、自我健全,不要等著别人来要求我们。如果自己不自我健全,别人当然就要来要求你,说你这个不对、那个不好,到处都是毛病。假如我能自我要求,比方说,说话怎么说法,做事怎么做法,走路怎么走法,所谓「坐有坐相,站有站相」,能把自己的行仪都...

开发自我:自我健全(二)-弘佑康养
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开发自我:自我健全(二)

每一个人从小就在家庭裡接受父母的教育,父母望子成龙、望女成凤,种种的教诲,都是希望我们能成才成器;学校裡,老师给我们的教育,所谓「希圣、希贤」,也是希望我们能德学兼备;进入社会后,工作上的同事、长官给我们意见,给我们提携,也无非希望我们能不...

诸恶莫作 众善奉行

佛学讲座莲心音乐