标签：健康养生知识

杨丽华小港讲座　谈十二时辰居家保健 「一天24小时该如何养生？」佛光山小港讲堂幸福与安乐系列讲座，9月10日邀请杨丽华医学博士主讲「中医四时养生－谈十二时辰居家保健」，杨老师以精彩的内容及实用的保健方法，令与会百餘位信眾更加了解健康其实可以...

由佛光山日光寺主办、国际佛光会中华总会台东区光明第二分会承办、马兰社区发展协会协办「一社区一莲花」幸福生活讲座，于8月5日在台东县马兰国小举办，由国际佛光会中华总会花莲区檀讲师张群主持，邀请退休校长詹炳南、佛光会台东区副会长陈灯奉共同与谈，...

生命无价，健康至上，传递养生风潮，守护台北市民。由佛光山台北道场主办、国际佛光会松四分会承办「一社区一莲花」幸福生活讲座，7月28日首次在松山区中正里办公处开讲，松四分会辅导妙田法师莅临会场指导；讲座由佛光会檀讲师陈惠珠主持，邀请人间佛教宣...

  　　脸的颜色可以反映一个人的健康状况，脸呈现不同的颜色，标志着身体可能有一些隐疾。小编今天向大家介绍下五种脸色可能蕴含怎样的身体疾患。

　　对于将要到来的生活岁月，为了保持一个健康、强壮的身体和快乐的生活，你打算做些什么？怎样去做呢？请看看你是否做到了下面的15点。做到这些，对你的健康、长寿极为重要！

 　　每个女人都希望有一头柔顺、亮泽的秀发，因为这是健美的表现。掉头发，不仅直接影响到美观，随处都是头发更影响心情。一个人的头发约有10万根，每日生长速度为0.35毫米，每昼夜脱落50～100根头发是正常的事，不必大惊小怪。如果头...

　　几杯酒下肚，你可能有一些自信满满，飘飘欲仙的感觉。遗憾的是，这些都是幻觉。近期美国“MSN网健康频道”从各个方面讲解了酗酒的危害。

  　　人体慢慢衰老是很自然的进化的过程，从幼年时期，到青春期，再到青年时期逐渐成熟，此后的中年阶段，老年阶段一般说来身体功能都会渐渐衰弱。衰老，是从出生那一刻就已开始，贯穿整个人生阶段的连续性过程。衰老，既有成熟起来的好的一面，...

 　　春季养生吃什么好，下面将介绍四类春季养生食物，第一菜，第一茶，第一水，第一果。

 　　由于女性身体的特殊构造，因此气血对于女性来说非常重要，女性需要定期检查自己身体气血是否运行顺畅，如果发现气血不足就需要进行身体的调理，以让自己更健康，这样才能让你的容颜红润漂亮。